12 semanas para el éxito con el Libro Fitness
El Libro Fitness “Fitbook” con el plan Fitness para la Semana es un práctico compañero de fitness en el que puede registrar sus objetivos, sus éxitos de entrenamiento y sus hábitos alimenticios. Hay un bolígrafo en el lateral que siempre está a mano. La práctica goma elástica marca el día deseado, para que puedas añadir notas de forma rápida y sencilla. El folleto está escrito en inglés.
Libro Fitness – un regalo para los aficionados al deporte
Para algunos, el deporte es un crimen, para muchos otros, el fitness está de moda. Todos ellos están contentos con el plan semanal del Fitbook. También el libro contiene muchos consejos útiles e información sobre el acondicionamiento físico y la nutrición, por lo que es también un gran regalo para los principiantes.
Por qué este libro conduce a la meta
Se ha demostrado que son sobre todo los que establecen sus objetivos por escrito los que los alcanzan. En el Plan Semanal de Fitbook, usted no sólo establece planes a largo plazo, sino también metas a corto plazo. Una vez anotado, la motivación para mantenerse en forma es mucho mayor.
